полезная еда рецепты полезной еды
Полезные советы Новости сайта Это интересно



рецепты первых блюд
рецепты вторых блюд
рецепты салатов
рецепты закусок
рецепты напитков и коктейлей
рецепты выпечки
рецепты соусов и заправок
рецепты десертов
полезные советы
новости сайта
это интересно
на главную




Салат из свежей капусты и чернослива

Чтобы приготовить салат из свежей капусты и чернослива, необходимы следующие продукты:

  • Капуста свежая- 600 г
  • Чернослив - 150 г
  • Морковь - 75 г
  • Кислота лимонная
  • Сахар
  • Тмин

    Рецепт приготовления вкусного и полезного салата из свежей капусты и чернослива:

    Свежую капусту необходимо тщательно вымыть, нарезать соломкой и посыпать сахаром. После этого капусту надо потереть руками до тех пор, пока она не даст сок (мять капусту нельзя). Появившийся сок, необходимо отжать в отдельную пасуду - он больше не понадобится. Чернослив необходимо тщательно вымыть и положить в ёмкость, предварительно наполненную холодной водой.

    После того, как чернослив набухнет необходимо аккуратно вынуть из него косточки, а саму мякоть чернослива нарезать на небольшие кусочки. Тщательно вымытую и очищенную морковь необходимо протереть через крупную тёрку. Свежую капусту (без сока), нарезанный чернослив и протёртую через тёрку морковь поместить в ёмкость, добавить в них по вкусу тмин и небольшое количество разбавленной водой лимонной кислоты. Всё тщательно перемешать.

    Приятного аппетита!!!

    Еще вкусные рецепты полезной еды:

    Салат "Вальдорф"

    Салат из баклажанов

    Салат из баклажанов с луком и зеленым горошком

    Новые вкусные и полезные рецепты в наших новостях




  • загрузка...


    Рецепты приготовления вкусной и полезной еды|(c) kuhnyadoma.ru
    Rambler's Top100